夫子肉爱小虾
夫子肉是湖南人非常喜欢的食材,选用高山放养的猪肉和杂粮粉为原料制作而成,具有特殊的坛子肉的鲜香与味道,烹调后晶莹剔透,回味口齿留香。
原料:
夫子肉150克,河虾100克,腰果50克。
调料:
姜葱汁15克,精盐5克,色拉油500克。
制作:
1.锅内放入色拉油30克,烧至五成热时,将整块的夫子肉放入,小火煎至两面色泽浅黄、质地香酥,取出控油,切成4×2×1.5厘米的长条块。
2.虾从肚皮处下划一刀至背部,漂洗干净,用葱姜汁、盐2克腌渍5分钟。
3.锅内放入色拉油,烧至六成热时,放入腰果,小火炸至香酥,捞出控油;同样油温放入虾,小火浸炸1分钟至酥脆。
4.锅内留底油,烧至七成热时,放入所有原料大火翻匀,用剩余的盐调味,出锅装盘。
酸辣炒鱼扣
鱼扣非常适合做成酸辣口味的菜肴,但由于鱼扣的异味比较明显,所以在调味时可以添加一些增鲜的调味品,比如紫苏,味道会更好。
原料:
鱼扣400克,五粮片(五谷磨浆后淋在铁盘上蒸熟,取出晾干,切成块,油炸即成)120克。
调料:
A料(葱段、姜片各10克,料酒15克)
酸椒(切碎)100克,菜子油50克,生抽15克,葱段、姜片各10克,
制作:
1.鱼扣洗净,从中间一切为二,在每块上都打上梳子一样的花刀,然后放入沸水中,加入A料,小火煮熟,捞出控水。
2.锅内放入菜子油,烧至五成热时,放葱段、姜片、酸椒爆香,下入鱼扣和生抽,大火翻炒均匀,出锅装盘,配五粮片食用。
脆脆丫豆角
原料:
丫豆角100克,青椒各50克。
调料:
蒜片20克,胡椒粉2克,盐8克,筒骨汤(带一块筒子骨)350克,菜子油50克。
制作:
1.丫豆角清洗,切成长4厘米的段;青椒切成边长为2厘米的片。
五福菜香虾
原料:
河虾200克。
调料:
菜子油20克,五福菜30克,盐5克,葱姜汁10克,色拉油500克。
制作:
1.虾洗净,从肚子上开一刀,加入盐3克、葱姜汁腌渍15分钟。
2.锅内放入色拉油,烧至六七成热时,加入河虾,小火浸炸至酥脆,捞出控油。
3.锅内放入菜子油,烧至五成热时,放入五福菜小火煸炒至出香,倒入河虾,用剩余的盐调味,大火翻炒10秒钟,出锅装盘。
五福菜:
是湖南常见的一种腌菜,是用高山粗纤维大青菜为原料加工而成,具有鲜、香、脆、嫩四大特色,用它来炒制很多干爽的菜肴,十分适宜。
红汤功夫鸡
现在的消费者越来越理性,不少食客更愿意选择实惠平民的菜,所以要开始对原来的菜品洗牌,去掉那些浮华、夸张的菜,选择那些大众、家常口味的菜,“好吃、便宜、又大气”是最近研究新菜的原则。
原料:
鸡脯肉300克,黄瓜片200克,水发木耳100克,香葱花30克,野山椒姜片、葱节、盐、味精、鲜汤、干生粉、红油、火锅底料各适量。
制作:
1.把鸡脯肉切成厚片,纳碗加姜片、葱段和少许的花椒面腌味后,再逐一地放在铺有干生粉的砧板上,用木锤敲成大薄片。
2.净锅掺清水烧开,下入已经敲好的鸡片汆熟后,倒出来沥水。
3.锅入红油烧热,下姜片、火锅底料炒香并掺入鲜汤烧开后,下入黄瓜片和木耳,烧开了再倒入鸡片,加入野山椒水、盐、味精等调好味以后,再倒在大窝盘内,撒入香葱花便可上桌。
金牌鲍菇盒
与一般的杏鲍菇盒做法不同,此菜采取两面改刀,加入猪肉和虾蓉两种馅的方式烹制,让顾客吃一道菜能尝到双重味道,加上特调的烧汁装入小沙锅中,略带煲仔的口味,更加接地气。
砧板:
1.杏鲍菇500克洗净,切成3厘米厚的片,两边各片一刀,形成连而不断的夹刀片。
2.青虾200克加入马蹄20克,加盐、味精各5克调味,用刀剁成有颗粒感的虾蓉。
3.五花肉200克加入胡萝卜20克,加盐、味精各5克,花椒粉3克,料酒10克调味,剁成五花肉末。
4.将虾蓉和五花肉末分别均匀酿入杏鲍菇盒的两边开口处。
炉头:
1.圆葱丝200克加东古一品鲜5克翻炒均匀至熟,入盛器内垫底。
2.杏鲍菇盒均匀地拍上玉米淀粉30克;锅入色拉油烧至七成热,下入杏鲍菇盒炸制2分钟至表面上色,捞出沥油。
3.锅内留底油,下入红椒末、葱花各10克,加蚝油、御家康厨鸡汁、盐、味精各5克,鸡粉10克,烧汁15克,猪骨汤300克烧热,加入炸好的杏鲍菇盒,翻炒2分钟即可出锅。
小虾饼子炒咸鱼
选用传统手工制作的玉米面饼子,与当地的小河虾和咸鲅鱼等家常的绿色食材为主料,通过简单的烹饪技巧,合理的食材互补,让食客眼前一亮,成品咸鲜香脆,是不少顾客喜爱的菜品。
原料:
玉米面饼子200克,小河虾、咸鲅鱼、小葱各50克,红椒丁10克。
调料:
A料(美极鲜味汁6克,味精3克,白糖0.5克,胡椒粉1克),盐1克。
制作:
1.小河虾焯水捞出,控干水分,加入盐拌匀,拍匀玉米淀粉;玉米饼子改成1厘米见方的丁;小葱与咸鲅鱼都改成0.6厘米见方的丁。
2.锅入色拉油2千克,烧至三四成热时,下入咸鱼炸制2分钟捞出;再下入拍好玉米淀粉的小河虾,炸至外酥捞出;再下入玉米饼子,炸至金黄捞出。
3.锅留底油烧热,放入小葱丁、红椒丁炒至八成熟时,放入炸好的原料,加入A料,淋花椒油2克,翻炒均匀,出锅装盘即可。
关键:
调料入锅时,要沿着锅边倒入,要有锅气,翻炒时速度要快,否则会影响菜品的口感。
浓汤一品炖
这道菜食材丰富,娃娃菜能够充分吸收虾的鲜味与猪肉罐头、猪肉丸的香味,用海鲜搭配娃娃菜、木耳、胡萝卜、煎蛋,让菜品味道、颜色更加丰富,老少皆宜。
原料:
娃娃菜300克,基围虾、猪肉馅各150克,地瓜粉50克,心形煎蛋4个,木耳0.5克,胡萝卜0.3克。
调料:
A料(盐0.5克,味精0.3克,海米10克,鸡汁0.5克)
葱姜水5克,骨汤200克,葱、姜、蒜各3克,清蒸猪肉罐头30克,色拉油1.02千克。
制作:
1.猪肉馅中加入葱姜水、猪肉罐头汤汁搅拌均匀,搅打上劲;锅入色拉油1千克,烧至七成热时,用手挤出丸子形滑入锅内,炸制5分钟至定形、肉馅熟透,捞出控油。
2.基围虾洗净,剪掉虾须,开背去沙线;锅内放入色拉油20克,烧至五成热时放入葱、姜、蒜爆香,放入基围虾炒香,放入娃娃菜煸炒,放入猪肉罐头、炸好的丸子、木耳、胡萝卜、煎蛋,加入A料、地瓜粉,倒入骨汤小火炖制8分钟,出锅即可。
蚶子干烩老豆腐
豆腐成本低,怎么提高卖价呢?与海鲜搭配是个不错的选择,虽然只是加入了少许蚶子干,却让菜品口味更好,利润更高。
原料:
老豆腐400克,蚶子干20克,美人椒、青蒜末各5克。
调料:
辣妹子辣椒酱20克,啤酒、五山原抽酱油各10克,白糖、海天老抽、味精、鸡精各5克,胡椒粉1克,高汤300克,盐2克,色拉油30克。
制作:
1.将老豆腐切成2.5厘米见方的方块,焯水;蚶子干用温水泡开,洗净。
2.锅上火放入色拉油烧热,下辣妹子辣椒酱炒红,放入蚶子干、老豆腐,加酱油、老抽、啤酒、白糖、高汤,中火炖10分钟,加入鸡精、味精、胡椒粉调味,最后放入美人椒片、青蒜末即可。
关键:
蚶子干要洗净,还有老豆腐炖制时间要十分钟。